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요즘 살이 쪄서 저녁 메뉴가 고민일 때, 오이로 가볍게 먹기 좋은 조합
혼자 집에 있다가 대충 만들어봤는데, 생각보다 맛있어서 저녁에도 또 먹었던 조합입니다. 오이는 수분감이 좋고, 두부나 소스 조합을 잘 맞추면 생각보다 든든하게 먹을 수 있더라고요.
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피부가 푸석해 보이는 날, 토마토로 산뜻하게 챙기는 아침 루틴
아침에 거울을 봤는데 피부가 푸석해 보여서 뭘 챙겨 먹을까 고민하다가, 토마토에 요거트를 같이 넣어봤어요. 라이코펜 들어있는 재료라 그런지 산뜻하게 챙기는 느낌이 좋더라고요.
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혼자 있을 때 대충 만든 두부 레시피인데, 맛있어서 저녁까지 먹었습니다
혼자 집에 있다가 배고파서 냉장고를 열어봤는데 두부랑 계란밖에 없더라고요. 대충 만들어 먹었는데 생각보다 너무 맛있어서 저녁에도 또 해먹었습니다.
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전날 짜게 먹은 다음날 아침, 산뜻하게 마시기 좋은 차 조합
전날 짜장면에 탕수육까지 먹고 자고 일어났더니 아침에 몸이 무겁게 느껴지더라고요. 그냥 물만 마시기 아쉬워서 레몬이랑 히비스커스를 같이 넣어봤는데 생각보다 산뜻해서 요즘 자주 마십니다.
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